Emotioneel Lichaamswerk ELW - Visie persoonlijke ontwikkeling

Het is mijn ervaring, dat je zelf kunt kiezen je oorspronkelijke vermogen tot werkelijk vrij, intens leven en genieten te ontwikkelen.

Het betekent een ontspannen focus op de realiteit en het positieve in je leven en tegelijk onbevangen openstaan voor alles wat op je pad komt.

Het betekent bewust kiezen wat je werkelijk wilt in je leven, in contact met mensen, in je werk, in je relaties.
In de huidige tijd wordt steeds meer informatie voor iedereen beschikbaar. Veel tradities zijn aan het verdwijnen. Hiermee wordt steeds meer van het individu gevraagd om zèlf authentieke beslissingen te nemen over de vraag wat essentiëel is en wat niet.

Emotioneel Lichaamswerk

Een goed contact met je lichaam en je gevoelsleven legt (naar mijn overtuiging) een belangrijk fundament voor deze keuzes. Emotioneel Lichaamswerk kan een krachtige èn plezierige ondersteuning bieden voor ieder die vanuit eigen verantwoordelijkheid de kwaliteit van zijn/haar leven en gezondheid wil vergroten.
Leven vanuit je innerlijke integriteit is een leven met gevoel en van daaruit je keuzes maken.

Emotioneel Lichaamswerk (ELW)® in groepen of individueel, is een ervaringsgerichte methode, die bewustzijn van het lichaam als uitgangspunt heeft om mensen in hun persoonlijke groei te ondersteunen.
Emotioneel Lichaamswerk richt zich op de mogelijkheden van mensen.

Het uitgangspunt is dat psychische spanningen lichamelijk beleefd worden; dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden. Spanningen kunnen voor kortere en langere tijd optreden. Bij langdurige spanning neemt de beweeglijkheid van het totale lichaam af. Een van de merkbare effecten van langdurige spanning is verkramping van (delen van) het lichaam, waardoor gevoelens en emoties niet meer ervaren en geuit kunnen worden.
Je hebt je gevoelens en emoties nodig om goed contact te kunnen maken met mensen en je keuzes te maken en te realiseren in je leven.

Het kan preventief, verlichtend en educatief werken bij diverse stressgerelateerde (medische) klachten en ondersteunend zijn bij persoonlijke groei.

ZZPstudio - hosting + webdesign + cms